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Danse-thérapie

Article mis à jour le mercredi 16 septembre 2020

La danse-thérapie, qu’est-ce que c’est ?

En danse-thérapie, le corps devient l’instrument à partir duquel on apprend à être bien dans sa peau, à sortir de sa tête, à retrouver l’énergie de l’enfant. La danse-thérapie vise la prise de conscience de soi et la libération de tensions et de blocages inscrits dans la mémoire du corps. Sur le plan physique, elle améliore la circulation, la coordination et le tonus musculaire. Sur le plan mental et émotif, elle renforce l’affirmation de soi, ravive les capacités intellectuelles et la créativité, et permet de rencontrer des émotions parfois difficiles à exprimer verbalement : colère, frustration, sentiment d’isolement, etc.

« Rentrée le 02 Novembre 2020 »

JourHorairesPublicCotisation annuelleSalle
Lundi 19:30 - 21:00 Tout public 150€ + 12€ adhésion Germa